ZUMBA MARKI
Zajęcia fitnessowo - taneczne, które są pozytywne, energiczne i sprawiają, że czujesz się niesamowicie dobrze.
Zumba w szkole tańca Akademii Pani Szafki!
Dołącz do naszej ZUMBOWEJ Rodziny. Osiągnij idealną sylwetkę i fantastyczne samopoczucie, które zawsze chciałaś/eś
Zumba idealna dla...
Wszystkich i każde ciała. Nie ważne ile masz lat, czy jesteś kobietą lub mężczyzna, bo Zumba nie zna granic ani wieku!
Jak wyglądają zajęcia zumby w naszej szkole tańća?
Pracujemy łącząc ruchy o niskiej i wysokiej intensywności, aby uzyskać proces interwałowy, który rewelacyjnie pomaga spalać kalorie. A to wszystko w tanecznych rytmach latynoamerykańskich takich jak salsa, flamenco, samba, cumbia, taniec brzucha, które dostarczą Ci pozytywnej energii, zmotywują do pracy nad sobą i porwą do zabawy. Układy oparte są o proste kroki.
Czas trwania zajęć: 60 min
Uwaga: na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy poprzez formularz zapisu lub telefonicznie.
Liczba miejsc w grupie jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.
Start: grupy ruszą, gdy zbierze się minimum 8 osobowa grupa
Dobra zabawa
Tańcz, raduj się i czerp z tego korzyści, które wpływają na Ciebie pozytywnie.
Lepsze zdrowie
Wspaniała sylwetka, poprawa wydolności i kondycji oraz dobrego samopoczucia to przepis na lepsze zdrowie.
Wysportowane ciało
Spalaj kalorie, jednocześnie trenując ręce, nogi, mięśnie brzucha i pośladki.
Korzyści:
Całkowity trening, który łączy wszystkie elementy sprawności – kardio, kondycję mięśni, równowagę i elastyczność, zwiększoną energię i mega pozytywne samopoczucie za każdym razem, gdy chodzisz na zajęcia.
Twoja Zumba w samym centrum Marek!
Zapisz się już dziś, żeby zagwarantować sobie miejsce w grupie
Studio tańca Pani Szafki, ul. Piłsudskiego 119, Marki
Kontakt: 692 350 385 | 730-122-322
Poniedziałek godz. 20:00 (poziom open)
Środa godz. 21:00 (poziom open)
Poznaj instruktorkę
Klaudia Swęd
Instruktorka tańca commercial, ladies style, ZUMBA®️, hip- hop, reggaeton. Od najmłodszych lat związana ze sportem – poprzez pływanie, taniec, fitness, aż po sztuki walki.
Uśmiechnięta, żywiołowa, gotowa by zarazić Was pozytywną energią!
Na co dzień pracuje jako poważna Pani za biurkiem, po godzinach znajduje swoją równowagę życiową dając z siebie 200% na sali tanecznej, ale o tym koniecznie musicie przekonać się sami 🙂
