AKADEMIA RUCHU
Joga dla dzieci
ułatwia koncentrację, redukuje stres i wzmacnia kręgosłup.
Zajęcia jogi dla dzieci w Markach
Joga słynie z przywracania równowagi zarówno w ciele jak i umyślę.
Joga dla dzieci
To zajęcia ogólnorozwojowe na matach, które mają korzystny wpływ na wzmocnienie mięśni oraz elastyczności ciała oraz utrzymanie prawidłowej sylwetki lub jej korektę. Dzieci podczas zajęć ćwiczą także koordynację i koncentrację uwagi oraz uważność poprzez kształtowanie równowagi i harmonii. Poznają również techniki oddechowe i relaksacyjne, które już od najmłodszych lat są potrzebne im, aby w otaczającym je świecie uczyły się dbać o siebie, swoje ciało, umysł i dobre samopoczucie. Zajęcia kształtują umiejętności społeczne a także wiarę w siebie i samoakceptację.
Joga dla dzieci to zajęcia dla dzieci w dwóch przedziałach wiekowych 5-10 lat i 11-15 lat prowadzone w osobnych grupach.
Czas trwania zajęć: 60 min
Grupy do 12 osób
Miesięczny koszt zajęć: 100 zł – 1 x w tyg. / 35 zł – wejściówka
Wybierz dogodny termin zajęć
Podaruj dziecku zajęcia jogi o wielkich możliwościach
Akademia Pani Szafki, ul.Piłsudskiego 119, Marki
Sobota godz. 13:00, wiek 5-15 lat (poziom początkujący)
Poznaj instruktorkę
